セラピーについて

７、私は「助けてあげたい」という気持ちでは行っていません。
私が初めてセラピーというものを知ったとき、そのさまざまな
手法を使って、たくさんの人を助けたいと思いました。
でもあるとき、、、「助けてあげたい」という気持ちはネガティブなものである
ということに気がつきました。
助けてあげたいという気持ちを探ると、助けてあげている私はその相手よりも
優れているとか、幸せだとか、何か違った感情が
入っていることに気がつきました。
そうじゃない。誰一人として、かわいそうな人間などいない。
みんなそれぞれが設定してきた人生を一生懸命生きているのだ。
それぞれが持ってきた課題に一生懸命取り組んでいる存在なのだ。
そして、実際に自分が自分を助ける意外には方法はないということも思いました。
そう気付いたとき、ではセラピーに際して私はどのような
気持ちで取り組んだら良いのか？

私は一定の時間一緒に歩かせていただき、一緒にそのプロセスの一つとして
参加させてもらいたいな～って素直にそう感じました。
決してあなたの体験の邪魔をしないように、
優しく、辛抱強く見守る存在になりたいなって、思いました。

２、セラピーってなに？
セラピーの語源はギリシャ語の「THERAPON」（セラポン）という
「悩みを共有する友」という意味からきています。
一定の期間、一定の時間、一緒に歩くということがセラピーであると思っています。
だから、私があなたに何かをしてあげる・・というものではありません。
あなたがあなた自身と対話をするお手伝いをさせていただきます。
あなたの中から涌き出てくるメッセージを受け取るお手伝いをいたします。
セラピーを受けたあと、受けられた方がご自分の大きさに気付く
そういうｾﾗﾋﾟｰを心がけております。

３、セラピーって何か不安、怖い・・・
セラピーを受けられる前に不安やとまどいがある方はとても多いと思います。
その不安の原因はお一人お一人違うと思います。セラピーを受けるまでに
メールでのやりとりで、その原因をできるだけ取り除く努力をさせていただきます。
また、その不安感や怖いという感覚が
ｾﾗﾋﾟｰの重要なキーワードになるのかもしれません。
お気軽にメールください。

５、催眠とは違うの？
私のセラピーは催眠とは少し違います。
催眠よりも意識のレベルが少し上です。（普通に近い状態です）
催眠療法とは違うのでトイレに立ってもＯＫですし、不安でしたら
目をあけたままでも体験できます。
催眠療法でだめだったわ・・という経験がある方も
ご心配なく！
催眠はかかるかしら？かからないかしら？
という不安を持つ方が多いそうですが、
そういった不安はいりませんよ！

４、セラピーって病気とかも治るの？
私は全ての病気、痛み、怪我などには理由があると思っています。
病気や痛み、怪我の中に何が隠れているのか・・それを紐解くのがセラピーだと思っています。
ですがセラピーは医療行為ではありません。
ですので怪我をしていたらまずはきちんと消毒して薬をぬることが必要ですし、
頭が痛ければ医者へ行ったり薬を飲むことも必要なときもあると思います。
でも薬を飲むという対処療法だけでは元をたったわけではないので
また痛くなるということが考えられます。
または、薬を飲むほどではないけれど慢性的に痛い、気になる
などの部位にはあなたにしかわからない何かがあるのだと思います。
あなたも忘れてしまっている何かがあるのかもしれません。
そこに注目することも価値があるかもしれません。
痛みのところにはインナーチャイルドが隠れているかもしれません。
見つけてほしくて訴えている何かがあるのかもしれません。
その痛みなどに注目し、紐解いたけっか・・
そこにあったものの意味に気づき手放せたとしたら・・どうなるでしょうね？！

６、インナーチャイルドとか前世とかよくわからないけど・・・
うんうんそうだよねえ。人によって解釈も違うし、意味がわからない人のが多いと思うよ。
こちらに来ていただいて、お話をしていきながら、流れで決めてもいいですよ。
インナーチャイルドに注目しているのに前世が出てくる人や逆の人もいますしね。
前世だと思ったら自分の小さい頃だった。とかね。
何でもＯＫだと思います。
入口の違いであると理解していただければいいと思います。
前世を信じてるとか信じていないということも関係ないと思います。

８、私がやりたいセラピー
あなたにとって重要なことは次のどちらですか？
Ａ、権威のある先生の言葉を聞くこと
Ｂ、自分の内からの声を聞くこと

私は「こうしなさい」「それは間違っている」「それはおかしい」
などの判断はしません。
だって、あなたにしかあなたについての最良の答えはわからないもの。
それを気付く(自分に問い掛ける）きっかけを作るのがセラピーだと思っています。

私はあなたが安心して体験できる環境を整え、見守ります。
あなたが体験を通して受け取る気付き（癒し）のお手伝いを
させていただきます。
有名な先生に言われた言葉よりも、
本人の中からの気付きのほうが重要であると
気付きました。
人によっては有名な先生に何かを言われたいと思っている人も
いるかもしれませんが、それもその人にとっての魂の進化の過程であると思います。
私もそういう道を通ってきましたから。
でも今そこにいる人には私のｾﾗﾋﾟｰは向いていないかな。。。
「そろそろ、自分と向き合おう」と思ったかたには
ちょうど良いセラピーだと思います。

それが私のやりたいセラピーだから・・

９、どんな流れなの？
えっとですね、まずは対面セラピーですが、全体の４分の１の時間で
おしゃべりして、２分の１がヒーリングの時間残り４分の１がまとめになります。
２時間セラピーですと初めの３０分がおしゃべりで
１時間がヒーリング、残り３０分でまとめ。
と言った感じです。
電話も同じ流れです。

ご不明な点は遠慮無く質問してください。

１２、主人、子供に受けさせたいのですが・・
そのご本人（ご主人さま、お子様）が受けたいとおっしゃるのでしたら、もちろん大歓迎です。
ですが、あなたが一方的に受けさせたいと思っている場合
ご本人が望んでいない場合はお断りしております。
無理やりにはｾﾗﾋﾟｰはできないのです。

よくあることなのですが、例えば自分自身が子供のことで、
悩んでいる場合、子供にｾﾗﾋﾟｰを受けさせたいと思うようです。
例えば不登校などでね。
でも、今お子様の不登校で悩んでいるのは
自分自身ですよね。
そういう場合はまず、自分自身でｾﾗﾋﾟｰを
受けていただきたいと思います。
お子様の不登校で悩んでいるご自分のエネルギーを
解放すると、それがお子様へ良い影響を及ぼすことがあります。
不登校がなくなってしまったりね。
どうして？？って思いますか？
みんな繋がっているんですよ。
ましてや、夫婦や親子などその繋がりはとっても強いものです。
あなたがｾﾗﾋﾟｰを受けたら、その良い影響が
家族に及ぼされるのは当たり前だと思いませんか？
これはあくまで参考の例です。。。
必ず不登校がなくなる、などのお約束はもちろんできませんし、
それが目的でセラピーをするのではなく、あくまでも、そのことで悩んでいる、その気持ちに
注目して、そこにある何かを解放すると、結果として状態が変わることがあるということです。

１３、精神科、心療内科に通っている（いた）のですが・・
ｾﾗﾋﾟｰは心を扱うことですので、精神科、心療内科に通っている方にも
ぜひ受けていただきたいと本当に心から思っています。
ですが、今のところは薬を常飲している方はお断りしているのが実情です。
通ったことがある、薬は飲んでいなくてカウンセリングだけ受けているなどの方は
ｾﾗﾋﾟｰさせていただきます。
本当は薬を常飲していらっしゃるかたにこそ受けていただいて
少しでも薬を減らしてほしいな・・って思うのですが
そういう場合はお医者さんと協力してやらないといけないことなので
現状では難しいと感じています。
そのうちできるようになったら始めたいと思っています。

１４、当日コーヒーなどを飲んではいけないと聞いたことがありますが？
カフィンのことですね。私はね、個人的にはコーヒー大好きで
夜寝る前にコーヒーを飲んでも寝るのに全く支障はありません。
こういうタイプだったら全然問題はないと思うのですが、
コーヒーや紅茶を飲むと興奮して眠れない
というタイプの方だったら飲まないでおいたほうが　無難ですね！

１５、セラピーを受けるまでにしておかないといけないことってありますか？
特にはありません。
普段通りにしていてくだされば良いと思います。
特別に当日までにテーマを決めてきて欲しいということもありませんし。
来ていただいてからのおしゃべりの中でテーマを決めるのが
一番そのときにふさわしいものがでてくるのではないかな？って思っていますから。

１７、キャンセルしたときキャンセル料はかかりますか？
やむを得ない場合のキャンセルは仕方ないと思います。
特にキャンセル料はいただいていません。
すでにお金をお振込みいただいている場合は、返金いたしますが
その場合は振り込み手数料のご負担だけはお願いいたします。

１７、セラピストってたくさんいるけどみんなちがうことするの？
セラピストたくさんいますよね。
人は一人一人違いますよね。それと同じで全く同じセラピストはいません！
みんな違います。
同じｾﾗﾋﾟｰを学んでいてもｾﾗﾋﾟｰ全体を見ると大きく違ってくるのではないかな？
それはそのセラピストが生きてきた何十年という全てが関わっているから
だと思います。ですので全く同じｾﾗﾋﾟｰをする人はいないといえます。
だから、誰かにとって良いセラピストでもあなたにとっては
？？って思うセラピストかもしれません。
人と人との出会いと同じできちんと縁のあるセラピストとの
出会いが用意されていいるのだと思います。
セラピストのＨＰなどにはそのセラピストのエッセンスが盛り込まれていると思います。
一言一言の言いまわしからもうかがえると思いますよ。
その全体の雰囲気から判断していただけたら良いと思いますよ。

１８、小さい子供がいるんだけれど連れていっていい？
ｾﾗﾋﾟｰはあなたのためのｾﾗﾋﾟｰです。ですので基本的に
ご自分にとって心地の良いことはＯｋだと思います。
でもｾﾗﾋﾟｰは自分自身と向き合うというとてもプライベートなことです。
お子様がいることで集中できないようではせっかくのｾﾗﾋﾟｰがもったいないとおもいます。
どうしても見てくれる人がいないので・・と言う方は連れてきていただいても
構いませんが、ベビーシッターがいるわけではないので
その点だけご了承ください。

１９、一人で行くのは不安なので友人に着いてきてほしいのですがいいですか？
ｾﾗﾋﾟｰは自分自身の内面と向き合うというとてもプライベートなことです。
ご本人も忘れているような（蓋をしてきた）ことも出てきたりします。
そんなとき、せっかくでてきたブロックが誰か他人がいることで
押さえられてしまうことがあります。
そんなのもったいないと思いませんか？
自分自身のエネルギーを開放するとき、
誰も、友人も親も直接的には助けることができません。
どうぞご自分の力を信じてください。
ｾﾗﾋﾟｰを受けたいと思っただけで、すごい勇気だと思いますよ。
付き添いの方は外で待っていてもらうのはもちろん構いませんが
入室はご遠慮いただいております。
（待合の部屋は用意してありません。近くで時間を潰していただくことになります。
ご了承ください）

２０、もう遅すぎるんだけど・・それでも何か変わるの？
よく「もう遅すぎる」「もう手遅れ」とかっていうことがあるけれど、
私は物事に「遅すぎる」ということは無いと思っています。
気付いたときが常にベストのタイミングであると思います。
あなたが遅すぎると思うそのときに気付いたことも
意味があるし、あなたが「遅すぎる・・」と思ってしまうところに
何かが隠れているかもしれないし・・ね。

２１、ｾﾗﾋﾟｰって魔法みたいなもの？
違いま～す！！魔法ではありません。
そして、私があなたに何かをしてあげるというものでもありません。
ご自分自身で行うものなのです。
私はサポートするだけです。
自分で何かするの嫌？面倒？
でもね、あなたの問題はあなたにしか解決できないんだよ。
反対の言い方をすれば、あなた自身で必ず解決できるんだよ！

２２、一回ｾﾗﾋﾟｰ受ければ解決しちゃうの？
問題が解決するのかしないのかは全くわかりません。
結果をお約束して行うものではありません。
だって、私がそれを解決させるわけではないのですから。
セラピーを受けた結果、あなたがその問題を解決することを選択したのなら、どうでしょうね？

ただ、一つのテーマについては１度のセラピーで行っております。
それは解決するとかしないということではなく、
一度行ったら様子を見ていただきます。
セラピーの内容を理解したり気づきを受け取るのに
時間がかかる方もいらっしゃいますしね。
意識や感情という目には見えない部分に取り組みますので
自分の中のそういう見えない部分が変化したことを実感するのには
時間がかかってもいいと思います。
いつもお話しするのですが、セラピーはゴールではなくスタートだと思います。
セラピーの中で受け取ったことを持ってこれからまた人生を
生きていくのですから。