trampoline house vivace　～トランポリン　ハウス　ヴィヴァーチェ～

子供が嬉しいときってどうしてます？そう！ピョンピョン跳ねますよね｡跳ねる行為は人間の喜びの表現に通じています｡よって子供に限らず大人でも、初めて体験される人はみな笑顔になります｡これは運動の苦手な人でも例外ではありませんよ｡

運動の種類がバラエティに富んでいますので､あらゆる年代や個々人の能力に応じて運動を選べます｡特に幼･少年期に体験させてあげてください｡きっと他のスポーツにも役立ちますよ｡

エネルギーの有り余っている子供たち｡天候にかかわらず体を動かしたいですよね｡トランポリンは平地での跳躍の3～6倍の高さ(滞空時間)が連続的に得られ､連続全身運動として運動量が大きいです｡もちろん子供だけではなく体を動かす機会がなくなった大人にもおすすめです｡

平面上や立体的な器具の上での動きはあるものの､空中での動きを練習することはなかなかできません｡また筋力の向上､安全能力の向上も期待できます｡跳躍力のない幼児､小学生でも広範囲の動きが可能です｡

スキー､スノーボード､ウェイクボードなどのエアの練習に非常に効果的です｡雪上､水上での練習よりもはるかにたくさんの反復練習が可能です｡
トランポリンでできない技は雪上､水上では100％できません｡まずはトランポリンでできることを目標にしましょう｡

あのキャメロン･ディアスも美容のために毎日跳んでいるというトランポリン｡効果的な有酸素運動で脂肪の燃焼効果があり､5,6分間の運動でジョギング1ｋｍに匹敵します｡さらに立ち姿勢や骨格の歪みを矯正できるので脂肪のつきにくい体質となります｡